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AOS CONDUTORES DE MOTOCICLOS E DE CICLOMOTORES:MANTENHA A DISTÂNCIA DE SEGURANÇA – pois permite ter tempo para reagir, abrandar ou parar, se necessário.Dê prioridade à vida!#zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
AOS CONDUTORES DE MOTOCICLOS E DE CICLOMOTORES: ADAPTE A VELOCIDADE – às condições atmosféricas e do pavimento para evitar acidentes. Andar de motociclo ou de ciclomotor em segurança é, também, cumprir limites de velocidade. Não só evita coimas, como permite ter mais tempo de reação, caso surja uma situação de perigo.Dê prioridade à vida! #zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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AOS AUTOMOBILISTAS EVITE OS “ÂNGULOS MORTOS” - identifique os “ângulos mortos” da sua viatura; ajuste o assento e o espelho retrovisor interior; regule os espelhos retrovisores laterais; verifique o campo de visão; não faça manobras bruscas; sinalize devidamente todas as manobras.Dê prioridade à vida!#zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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AOS CONDUTORES DE MOTOCICLOS E DE CICLOMOTORES:ULTRAPASSAGEM SEGURA - ultrapasse só depois de ter a certeza de que foi visto pelo outro condutor, através de contacto visual pelo espelho retrovisor esquerdo do outro veículo.Dê prioridade à vida!#zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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AOS CONDUTORES DE MOTOCICLOS E DE CICLOMOTORES:NÃO CONTORNE FILAS DE TRÂNSITO - é proibido sair da fila de trânsito onde se encontra para outra mais à direita, salvo para mudar de direção, parar ou estacionarDê prioridade à vida!#zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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AOS CONDUTORES DE MOTOCICLOS E DE CICLOMOTORES: USE EQUIPAMENTO DE PROTEÇÃO- Capacete (obrigatório) de modelo homologado, devidamente ajustado e apertado, sempre que conduzir- Luvas (em caso de acidente protegem as mãos, que instintivamente vão logo ao chão)- Casaco (com proteção nos ombros, coluna e cotovelos)- Botas (devem ser especificas para motociclistas, dado que possuem proteções nos pontos mais vulneráveis em caso de queda)- Calças (em pele ou material têxtil, com proteção “CE”, permitem a proteção das ancas, dos joelhos e das canelas)- AirBag (há modelos disponíveis de elevada qualidade a preços acessíveis). Conduza em segurança. Dê prioridade à vida! #zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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A Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária, a Guarda Nacional Republicana e a Polícia de Segurança Pública lançam hoje a campanha “Duas Rodas - Agarre-se à Vida”. Inserida no Plano Nacional de Fiscalização, a campanha decorre de 10 a 16 de julho, com ações de fiscalização e de sensibilização em Lisboa, Braga, Aveiro, Coimbra e Leiria.Consulte o flyer da campanha: https://bit.ly/3v1zcbn #zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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Entre janeiro e outubro de 2023, registaram-se nas estradas de Portugal Continental 125 vítimas mortais em acidentes que envolveram motociclos e ciclomotores (106 e 19, respetivamente), mais 21 do que em igual período de 2019. Consulte o Relatório de outubro de 2023 relativo à “Sinistralidade a 24 Horas, Fiscalização e Contraordenações” em https://bit.ly/49lo3kv Dê prioridade à vida! #zeropressa #2rodasamotor #zeroalcool #visaozero2030
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Formação Apoio Imediato ao Cuidador Informal Formação de Apoio Imediato ao Cuidador Informal, que disponibilizamos gratuitamente em formato presencial, nos dias 27 e 28 de Junho, na Junta de Freguesia de Monforte, em Monforte, distrito de Portalegre. Esta ação tem como objetivo capacitar num curto espaço de tempo os cuidadores informais para situações base, sendo dirigida a cidadãos que prestem cuidados permanentes ou regulares a outros (ex: familiares) que se encontram numa situação de dependência e que não auferem qualquer remuneração de atividade profissional pelos cuidados que prestam à pessoa cuidada, possuidores ou não do Estatuto de Cuidador Informal (Lei n.º 100/2019, de 6 de setembro).Conteúdos:Módulo 1 – Introdução aos cuidados à pessoa idosa Módulo 2 – Nutrição e Alimentação Módulo 3 – Cuidados com a Deglutição Módulo 4 – Cuidados com a higiene oral Módulo 5 – Cuidados de Higiene e Conforto Módulo 6 – Cuidados com a pele Módulo 7 – Cuidados com a mobilidade Módulo 8 – Cuidados com a postura e mobilidade Módulo 9 – Cuidados com a visão e audição Módulo 10 – Cuidados com a incontinência Módulo 11 – Prevenção de quedas Módulo 12 – Cuidados com a autonomia e independência de pessoas idosas Módulo 13 – Cuidados com a medicação Módulo 14 – Atuação em situações de emergência A inscrição deve ser formalizada através de um dos seguintes contactos: - Email: luciana.castelo@cceativo.pt ; geral@cceativo.pt - Telefone: 289 373 410 - Link: Portalegre - Inscrição Formação de Apoio Imediato ao Cuidador Informal - Google Forms
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